10 Tips Terbaik Untuk Meningkatkan Kesehatan Seksual

Sperma Subur – Sebagai manusia kita tentu menginginkan keintiman seksual. Hal ini juga benar bahwa beberapa dari kita mungkin tidak dapat menikmati hubungan seksual secara teratur. Ini bisa jadi karena kesehatan seksual anda mungkin tidak menjadi yang terbaik. Seperti yang kita ketahui, semua makhluk hidup, termasuk manusia, memiliki dasar naluri tertentu, tanpa itu mereka tidak bisa bertahan hidup.

Jadi, hal ini sangat natural dan normal bagi kita untuk memiliki hasrat seksual. Namun, karena berbagai alasan orang-orang mungkin tidak dapat menikmati dalam berhubungan seks secara teratur.

10 Tips Terbaik Untuk Meningkatkan Kesehatan Seksual

Baca Juga: Cara Mengumpulkan Sperma

Jika kita tidak sehat secara seksual, hal ini bisa menimbulkan masalah seperti disfungsi ereksi, frigiditas, frustrasi dan bahkan depresi, karena kurangnya tindakan di kamar tidur. Jadi, seperti yang kita ketahui juga mengurus aspek-aspek lain dari kesehatan kita, kita juga harus memberikan pentingnya kesehatan seksual kita.

Banyak orang tergantung pada obat-obatan, bahkan alkohol untuk membantu mereka meningkatkan dorongan seksual mereka, tetapi mereka dapat memiliki efek samping. Itu selalu menjadi yang terbaik untuk bergantung pada alam guna meningkatkan libido anda dan menikmati seks. Jadi, berikut ini adalah 10 Tips Terbaik Untuk Meningkatkan Kesehatan Seksual yang wajib anda ketahui, apalagi yang sudah nikah.

Tips Pertama

Pastikan bahwa anda melakukan segala sesuatu yang anda dapat untuk menyingkirkan stres dari hidup anda, karena stres merupakan salah satu penyebab utama memburuknya kesehatan seksual.

Tips Kedua

Berbicara dengan pasangan anda tentang batas seksual, keinginan dan preferensi, karena sesuatu yang dipaksakan dapat merusak aktivitas seks untuk anda, yang pada akhirnya mempengaruhi kesehatan seksual anda.

Tips Ketiga

Pastikan juga bahwa anda makan sehat, diet seimbang, karena hanya seperti kesehatan umum anda, bahkan kesehatan seksual anda tergantung pada nutrisi yang baik, karena hormon-hormon yang terlibat.

Tips Keempat

Pastikan bahwa anda minum banyak air, karena dehidrasi dapat menjadi salah satu penyebab utama untuk kekeringan vagina dan disfungsi ereksi.

Tips Kelima

Jika anda seorang perokok, pastikan bahwa anda keluar dari kebiasaan itu karena merokok dapat menyebabkan bahaya besar untuk kesehatan seksual dan reproduksi.

Tips Keenam

Jika anda mengalami kesulitan dalam tidur karena berbagai alasan psikologis, anda harus mencari bantuan dari seorang terapis, karena hal ini sangat penting untuk mengatasi masalah kesehatan seks.

Tips Ketujuh

Wanita harus memastikan bahwa mereka mengunjungi dokter kandungan secara rutin, hanya untuk memeriksa penyakit yang akan datang di organ seksual. Pria juga harus melakukan hal yang sama dengan pergi ke dokter.

Tips Kedelapan

Jika anda terlibat dalam non-monogami hubungan seksual dengan banyak pasangan, kondom harus digunakan untuk mencegah penyakit menular seksual.

Tips Kesembilan

Anda harus berlatih kebersihan ketika terlibat dalam hubungan seksual, bahkan sejumlah kecil partikel asing seperti debu dapat menyebabkan infeksi utama, jika mereka masuk ke alat kelamin anda.

Tips Kesepuluh

Wanita harus buang air kecil sebelum dan setelah berhubungan seks untuk flush partikel asing terakumulasi di dalam, untuk mencegah infeksi seperti ISK.

Kenapa Orang Sangat Terobsesi Pada Seks?

Apakah Anda pernah bertanya-tanya soal Kenapa Orang Sangat Terobsesi Pada Seks? tidak sedikit alasan yang keluar dari banyak orang yang membuat seseorang jadi tergila-gila dengan seks. Lantas, apa saja alasan-alasan orang menjadi terobsesi dengan hal-hal yang berbau seks? simak jawabannya di bawah ini :

seks

Mulai Bereksperimen

Maksud bereksperimen disini adalah ketika seseorang tersebut mendengar pengalaman dari teman-temannya yang pernah melakukan adegan seks, lalu si orang itu otomatis apabila terpengaruh akan melakukan hal yang sama yang mereka ceritakan. Obsesi seks yang berlebihan dapat meningkatkan kasus kehamilan dini pada remaja.

Pendidikan yang Tidak Tepat

Kita sebagai manusia pasti sering mendapatkan pelajaran tentang sistem reproduksi saat di sekolah, tetapi kebanyakan dari kita sering mengabaikannya. Ini dikarenakan orang-orang menganggap membicarakan hal tentang seputar seks adalah dosa.

OBAT PENYUBUR SPERMA

Dari Mulut ke Mulut

Maksud dari ini adalah Anda akan tahu cerita dari teman-teman Anda yang menceritakan saat mereka bermain di ranjang bersama pasangannya, dan mereka juga menceritakannya secara rinci dan jelas. Dan apabila Anda terbawa suasana oleh teman Anda, maka otomatis Anda pun akan langsung terobsesi dengan hal-hal berbau seks.

Rasa Ingin Tahu

Bagi para remaja, mungkin ini menjadi hal yang umum terjadi, ketika mereka mulai akan menjelajahi kehidupan seputar seksualitas, tanpa belajar dasar-dasar dari seks nya sendiri. Seringkali para remaja pada umumnya berpikiran bahwa jika mereka belum pernah melakukan seks di usia remaja, maka akan dikucilkan. Dan jenis orang-orang seperti itu akan terobsesi melakukan hal-hal yang berbau seks.

Dampak Absen dari Seks Bagi Tubuh Kita

Semuanya Tersedia di Media Online

Karena orang-orang pada umumnya memang memiliki rasa ingin tahu yang besar tentang masalah seks, maka kebanyakan dari orang-orang tersebut akan beralih melakukan browsing ke internet dan semuanya ada di dunia maya.

6 Makanan Khusus Agar Organ Vagina Sehat Terus

Sebagian besar dari kita sering melakukan segala macam hal apapun untuk menjaga kesehatan dan tubuh terhindar dari penyakit. Seperti contohnya minum cukup air putih setiap harinya untuk kesehatan kulit dan rambut sehat, menghindari terlalu banyak asupan gula untuk menjaga penyakit metabolik seperti Obesitas dan Diabetes menyerang.

Namun, banyak sekali seorang wanita utamanya cenderung sering mengabaikan kesehatan dari salah satu organ tubuh yang sangat penting sekali yaitu Vagina. Ya, kebanyakan dari wanita memang tidak menyadari bahwa kesehatan vagina sama pentingnya dengan kesehatan-kesehatan yang lain.

vagina sehat

Terkadang kebanyakan wanita merasa malu jika harus pergi ke dokter hanya untuk memeriksakan kesehatan organ vitalnya. Namun, dibalik semua itu anda sebenarnya wajib tahu bahwa jika tidak diperiksa atau dirawat, kita mungkin akan rentan terkena sejumlah penyakit infeksi, kekeringan, rasa sakit bahkan sampai ketidaksuburan.

Apakah anda mengetahui, bahwa ada 6 Makanan Khusus Agar Organ Vagina Sehat Terus ? selain itu, makanan-makanan ini juga dapat menjaga vagina tetap aman dari penyakit. Silahkan lihat di bawah ini bagi anda yang belum mengetahui.

1. Teh Hijau

Antioksidan yang ada dalam Teh Hijau mampu menguatkan sel-sel vagina dan melawan penyebab infeksi bakteri, sehingga dapat menjadi tameng untuk penyakit seperti ISK (Infeksi Saluran Kencing).

2. Ikan

Ikan kaya vitamin yang memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi kram menstruasi dan ketidaknyamanan vagina selama periode berlangsung.

3. Yoghurt

Mengkonsumsi Yoghurt secara teratur, dapat membantu mencegah infkesi ragi yang dapat mempengaruhi vagina, karena Yoghurt memiliki kandungan yang dapat melawan bakteri probiotik.

4. Kedelai

Kekeringan pada vagina dapat menimbulkan sejumlah masalah lain, termasuk membuat kehidupan seks Anda kurang menyenangkan, jadi mengkonsumsi makanan dengan campuran seperti kecap berbahan dasar kacang dapat membantu menjaga kelenjar lendir di vagina tetap aktif, sehingga mencegah kekeringan.

5. Apel

Buah apel ini dikenal sangat baik untuk kesehatan vagina, secara khusus buah ini dapat menjadi pelumas vagina alami saat berhubungan seks, dan membuat aktivitas seks menjadi jauh lebih baik.

6. Bawang Putih

Bawang putih adalah bahan alami lain yang dapat membantu mengurangi infeksi jamur dalam vagina, dan itu juga memiliki afrodisiak yang besar, seperti yang dapat merangsang ujung saraf yang hadir dalam vagina.

Artikel menarik : Dampak Absen dari Seks Bagi Tubuh Kita