Beberapa Faktor yang Mempengaruhi Motilitas Sperma

Sebagai calon ayah, merawat kesehatan sperma merupakan hal yang sangat penting. Berusaha-untuk-hamil (TTC) pasangan harus membuat berbagai perubahan positif hidup jika mereka buruk mencoba untuk program kehamilan. Perubahan positif hidup sangat penting untuk meningkatkan kesuburan. Jika Anda dan pasangan Anda merencanakan kehamilan, Anda perlu memahami tentang merawat kesehatan sperma Anda.

sperma motilitas

Hal ini penting bagi Anda untuk mengetahui berbagai faktor yang dapat mempengaruhi kesuburan laki-laki dan kemudian mempertimbangkan langkah-langkah yang perlu Anda ambil untuk sperma Anda menjadi sehat dan pemain yang hebat.

Penyebab utama Infertilitas pada pria adalah karena adanya sperma abnormal. Sperma biasanya dipengaruhi oleh faktor gaya hidup. Jadi apa yang mempengaruhi motilitas sperma? Beberapa fakta menunjukan bahwa orang yang memiliki efek buruk pada kualitas sperma adalah orang yang Merokok, minum berlebihan, indeks massa tubuh dan berat badan, penyakit virus akut, narkoba dan hernia.

Ketika sperma mulai Cacat, mereka ternyata memiliki mis-shapen atau bengkok di ekor. Ini mungkin bisa mempengaruhi kemampuan sperma untuk mencapai dan membuahi telur. Dalam rangka meningkatkan kualitas sperma dan potensi untuk hamil, sangat penting untuk pria untuk meningkatkan motilitas sperma.

Motilitas sperma adalah tentang cara di mana sperma dapat melewati saluran reproduksi dengan lancar ke depan mengarungi vagina, yang melewati leher rahim perempuan, dan kemudian mendapatkan memegang ke tabung-tabung saluran indung telur. Jadi mari kita temukan disini Beberapa Faktor yang Mempengaruhi Motilitas Sperma, simak dengan baik!

Hindari Panas

Bekerja di lingkungan panas atau duduk untuk waktu yang lama telah dikaitkan untuk memompa suhu testis. Panas pada testis akan menyebabkan motilitas sperma rendah. Ini dapat memperlambat motilitas sperma. Jika suhu buah pelir mencapai 98, produksi sperma mulai berhenti saat itu juga.

Miskin Diet

Miskin diet adalah salah satu faktor yang berpengaruh terhadap motilitas sperma. Miskin diet dan gaya hidup kurang sehat dapat memperburuk kualitas sperma bagi orang-orang muda. Bahkan makan terlalu banyak junk food akan menurunkan jumlah sperma. Orang-orang yang diet tinggi lemak jenuh, dalam segala kemungkinan, memiliki 43% lebih sedikit sperma serta 37% berkurang dalam penerapan sperma.

Kelebihan Berat Badan

Mempertahankan berat badan yang sehat membantu untuk menjaga sperma Anda dalam kondisi baik. Jika Anda kelebihan berat badan dengan BMI 30 atau lebih tinggi, maka kualitas sperma anda akan berkurang.

Umur

Penuaan dapat memiliki efek buruk pada jumlah sperma dan motilitas sperma. Kualitas sperma akan semakin menurun seiring berjalannya waktu atau umur.

BACA : 5 Artis Cantik yang Menceritakan Keperawanannya

Demam Tinggi

Demam tinggi dapat mempengaruhi motilitas sperma. Demam tinggi juga mempunyai efek yang sama karena suhu tubuh yang terlalu panas. Ini terbukti bahwa dalam produk produksi sperma, sperma berkonsentrasi mulai mengurangi sekitar 35% karena demam tinggi.

Kekurangan Vitamin

Kekurangan vitamin menjadi salah satu faktor utama yang dapat mempengaruhi motilitas sperma. Ini jelas menyebabkan motilitas sperma rendah, karena beberapa vitamin dan kekurangan mineral seperti seng, selenium, vitamin B-12, folat dan antioksidan dapat memiliki dampak buruk pada kualitas sperma, jika kita tidak memenuhinya.

Alkohol

Minuman jenis ini memang sangat berbahaya untuk kualitas sperma anda. Pria yang meminum minuman alkohol banyak setiap harinya, memiliki jumlah sperma yang lebih rendah serta rendah juga kadar testosteronnya. Selain itu, stres dan gaya hidup yang tidak sehat juga dapat menjadi halangan bagi mereka yang sedang menunggu untuk meningkatkan motilitas sperma mereka.

Rokok

Selain itu, bagi anda yang sudah menikah, dengan anda sering merokok, maka itu akan membuat anda dan pasangan lebih lama punya momongan, karena buruknya kualitas sperma pria, terlebih jika anda tergolong perokok yang cukup berat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *